Si no te interesan mucho los deportes, ¿deberías optar por SSB?

Por qué no? Definitivamente deberías irte.

Tengo un amigo que hasta su graduación no practicaba ningún deporte . Se cansaría en la carrera de la tarde cubriendo una distancia de, digamos, 500 mtrs (cada vez que se uniera). Sabía que se estaba volviendo gordito y no podía hacer mucho al respecto mientras se quedaba en el albergue.

Quería unirse al ejército indio.

Para mi sorpresa, él confiaba en que ni su gordura ni sus antecedentes no deportivos le impedirán alcanzar su sueño de convertirse en un oficial del Ejército.

Se desempeñó mejor y fue el único en ser recomendado por su SSB. Su PIQ no reflejaba ningún deporte, pero tenía su propio conjunto de actividades / participación / pasatiempos que había mencionado. Se le dio una señal para reducir y ponerse en forma.

Después de su SSB borró todas las otras pruebas médicas, excepto el peso. La batalla estaba medio ganada y no quería que su problema de peso le impidiera convertirse en oficial.

Regresó a casa y con la ayuda de un entrenador nutricionista de gimnasia, perdió 14 kg en 40 días sin signos de fatiga. Simplemente no perdió peso, pero se fortaleció al hacer ejercicio. Después de limpiar los exámenes médicos, no miró hacia atrás, siguió entrenando, ya que sabía lo que el Ejército exige cuando se trata de la aptitud física.

Hoy, no solo está sirviendo a la nación, sino que también es un gran jugador de baloncesto y un corredor de cross country que viene excelente.

Nunca sabes lo que hay para ti hasta que lo exploras 🙂

Se reproduce un blog de mi sitio web para responder a su pregunta.

Selección en SSB de personas no deportivas

Es una creencia común entre los aspirantes de SSB que ser deportista mejora las posibilidades de selección. Esta creencia no es falsa. Los deportes ayudan en el desarrollo de la personalidad y, por lo tanto, los beneficios se acumulan durante un período de tiempo para los deportistas . Sin embargo, el enfoque popular de atajo para convertirse en deportista es defectuoso y proporciona muy pocos beneficios. La mayoría de los jóvenes indios, incluidos los aspirantes a SSB , no son deportistas . No deben ser disuadidos por esta razón al enfrentarse a SSB. Este blog discute, ” Selección en SSB de personas no deportivas”

¡Por favor no finjas pasatiempos!

El método popular de la ‘generación de atajos’ es convertirse en deportistas en 2 meses. Esto es lo que hace la gente: comprar una raqueta de bádminton y comenzar a jugar con una rueda de plástico al aire libre con amigos. Leer reglas, etc. sobre bádminton; aprende los nombres de Saina Nehwal y Srikanth. Ahora piensan que están listos para responder preguntas sobre bádminton planteadas por el entrevistador en SSB de manera convincente y escribir ‘Bádminton’ como su pasatiempo en forma de PIQ. Es importante tener en cuenta que el motivo principal de estas personas es vencer al sistema SSB; No les gusta el bádminton. Es un “pasatiempo falso”. ¡Se necesitan menos de 2 minutos para entrevistar a los oficiales para conocer la verdad sobre tales ‘pasatiempos falsos’! Hace su selección posibilidades no es bueno!

Aficiones deportivas para personas no deportistas

Los pasatiempos deportivos adecuados que los deportistas pueden desarrollar para obtener beneficios personales a largo plazo son los siguientes: correr, andar en bicicleta, nadar, hacer ejercicio con o sin pesas y yoga. Uno o más de estos pasatiempos se pueden desarrollar fácilmente. Tienen los siguientes beneficios:

  • Se puede perseguir sin el apoyo de un equipo o de cualquier otra persona.
  • Se puede comenzar a cualquier edad.
  • Proporcionar buenos beneficios para la salud.

Beneficios a largo plazo de pasatiempos recomendados

Ciclismo / natación . El ejercicio es esencial para que todos se mantengan en forma. Por lo tanto, todos deben hacer ejercicio regularmente. A menudo, las personas con sobrepeso corren el riesgo de sufrir lesiones al correr hasta el momento en que su peso se vuelve manejable. Para estas personas, andar en bicicleta o nadar es bueno, ya que no representa el riesgo de lesiones en las rodillas. Estos ejercicios también brindan beneficios para mejorar la fuerza de las piernas y la aptitud cardiovascular.

Corriendo Correr es un ejercicio muy bueno para mejorar la condición cardiovascular y mejorar la fuerza de las piernas.

Entrenamiento con pesas . El entrenamiento con pesas es muy bueno para mejorar la fuerza muscular, la postura, la apariencia, mantener el peso deseado y la densidad ósea.

Yoga Los ejercicios de yoga son muy buenos para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones. También ayudan a combatir algunas dolencias crónicas.

Además de los beneficios anteriores, todos los ejercicios anteriores proporcionan grandes beneficios mentales, reducen el estrés y aumentan la inmunidad a las dolencias.

Fitness para SSB

La aptitud física es un criterio de selección importante en SSB . Se puede mejorar efectivamente desarrollando uno o más de los pasatiempos discutidos por personas que no han participado en ningún ejercicio o juego en sus vidas. Es mucho más sensato hacerlo, en lugar de desarrollar un “pasatiempo falso”.

Contacto: sitio web: No Frills Academy-SSB Guru SSB Interview Coaching and Personal Development Center; correo electrónico: [email protected] ; teléfono: 0121-2643332; WhatsApp / mob: 8859992227; Skype: colnehru

Método de inscripción para orientación: envíe una solicitud a mi identificación de correo.

Ir por SSB o no depende del interés de uno en la vida militar / de servicio. Por supuesto, el deporte se valora mucho aquí, ya que tiene un buen lugar para desarrollar el carácter, el espíritu de equipo, el entusiasmo, etc. Y hay muchas maneras en que uno puede interactuar con el deporte. Jugar activamente, animar a quienes juegan, preparar estrategias, administrar u organizar eventos deportivos, son solo algunos de esos. No es necesario tener mucho interés en los deportes para participar en todo esto. Uno puede encontrar fácilmente su nicho aquí.

Para SSB, no necesita ser bueno en los deportes de manera obligatoria, pero debe estar en buena forma física y cumplir con los requisitos para la selección. Sí, los deportes pueden brindarle una ventaja técnica durante la selección y el entrenamiento, pero no es obligatorio tener un parecido con los deportes. Pero si eres seleccionado para el entrenamiento, tendrás que hacer muchas actividades físicas todos los días.