Cómo comenzar a entrenar en la escuela secundaria para unirse a las Fuerzas Especiales del Ejército de EE. UU.

Answer 1

Gracias por su interés en la defensa nacional. Hay dos formas de probar las Fuerzas Especiales del Ejército de EE. UU. (SF): alistándose bajo el contrato 18X o uniéndose al Ejército y luego probando para la Evaluación y Selección de Fuerzas Especiales (SFAS).

Si las Fuerzas Especiales son su objetivo final, le recomiendo unirse primero a los Rangers, bajo el contrato de la Opción 40 de 11X, sirviendo en el Regimiento de Rangers durante unos años y luego probando para SFAS. Esto te permitirá desarrollar habilidades de infantería sólidas como una roca, así como ponerte en una forma física bastante épica, que aumentará tus posibilidades de éxito en SFAS y te servirá en gran medida a lo largo de tu carrera en el Ejército. Aquí hay un poco más sobre los Rangers del Ejército.

De cualquier manera, esta guía sobre aptitud física (aunque para los Rangers) es útil; esta guía es publicada por US Army Recruiting es también una guía general para SFAS. Además, recomiendo marchas de ruck en botas y bajo carga: una buena medida es el ritmo de 15 minutos por milla por 18 millas con una mochila de 50 lb. En otras palabras, debería poder cubrir 18 millas en 4.5 horas con 50 libras en la espalda. ¡Buena suerte!

Answer 2

[En primer lugar, con “Fuerzas especiales, asumiré que realmente te refieres a las Fuerzas Especiales (SF) del Ejército de los EE. UU. Y no a algunas otras Fuerzas de Operaciones Especiales (SOF) erróneamente llamadas Fuerzas Especiales como SEALs, Rangers, Marine Force Recon, etc.]

Está bien, entonces, realmente quieres saber qué, de la escuela secundaria, en realidad ¿Me ayudó más a superar Q Course y luego 8 años como sargento médico de SF? Bueno, no se estaba poniendo en forma … no físicamente, de todos modos.

Clases de debate y concursos ( me enseñó a ver, discutir y desmantelar el punto de vista de otro razonablemente, incluso si era una mierda total ), historia mundial / geografía (me enseñó que hay mucho mundo por ahí y la mayor parte no es nada como el hogar y eso la gente sigue siendo lo suficientemente parecida como para matarte en un instante si piensan que no eres lo suficientemente parecido) , tomar latín y español (me enseñaron que el inglés es bastante difícil de aprender para los demás en comparación a los demás y apreciar a los que están dispuestos a hablar con usted, mucho menos para usted y que aprender otros idiomas es mucho más fácil que aprender las mentes de los demás) y Nadar ( me enseñó cómo, aunque siempre forma parte de un equipo y misiones más grandes, usted y usted solo son siempre el experto en su campo llamado a hacer el trabajo que debían hacer, allí mismo, ahora y sin errores, cada maldita vez sin falta, y triunfar … a través del dolor, la tensión, el miedo , el aburrimiento y la soledad ).

Si hubiera sabido lo que vendría, también habría tomado el deporte de Orientación por todas las razones obvias y un instrumento simple … como la armónica o el silbato irlandés.

Answer 3

Primero tienes que llegar a las fuerzas regulares antes de que incluso tengas la oportunidad de estar en las fuerzas especiales. No puedo responder por todos los servicios, pero estoy bastante seguro de que tendrá que recibir recomendaciones de varios de sus superiores. No solo presenta una solicitud y se presenta a una prueba / entrevista.

Para responder tu pregunta:

1. Ponte en forma y mantente así. Cardio, flexibilidad, fuerza muscular. Nada extremo Necesitas un buen equilibrio.
2. Mantener buenas calificaciones. SF quiere gente inteligente. Esto se aplica tanto si se alista como si obtiene un título universitario y entra como oficial.
3. Aprenda a llevarse bien con las personas y evite los conflictos.
4. NO te involucres con las drogas. O cualquier otra actividad criminal. ¡Callejón sin salida!

En realidad, estos puntos se aplican en general a todo en la vida. Esperemos que algunos chicos de SF respondan con algunas cosas más específicas que puede hacer para prepararse, pero todo comienza con lo básico.

Answer 4

Los deportes son la mejor preparación para el servicio militar. Debe correr aproximadamente 3 veces a la semana, de 2 a 5 millas, de 6 a 8 minutos. Puedes hacer crossfit, MMA y levantar pesas. Estaba haciendo ruido dos veces por semana, comenzando a 8 millas x 35 libras de ruck x 2 horas. Finalmente, 14 millas, 52 libras de ruck en poco más de 3 horas, antes de SFAS. Necesitará un puntaje ASVAB de 110 o 100 con un puntaje de idioma extranjero. Te recomiendo que obtengas 3 años de experiencia en infantería antes de ir a la selección. Eso le enseñará habilidades esenciales como liderazgo, patrullaje, navegación terrestre, puntería básica con rifles, tácticas de unidades pequeñas y la forma en que opera el Ejército. Con ese tiempo, también puede mejorar su educación civil, obtener algunas escuelas militares como la escuela aerotransportada de línea estática y aprender sobre usted.

Answer 5

Acostúmbrate a correr mucho y a hacer marchas de larga distancia con cargas pesadas sobre tu espalda. Y busque en Google los estándares APFT y entrene para maximizar su puntaje, y aprenda a navegar con una brújula y un mapa.

Answer 6

Arruine mucho con mucho peso para que se acumulen distancias cortas y muchos pull up sy solo muchos entrenamientos de espalda y piernas para poder soportar el peso y no tener problemas de espalda más adelante

Answer 7

Académicamente … matemáticas, ciencias y un idioma. En deportes … gimnasia, lucha y cross country. Manténgase al día con los eventos mundiales.