CORRER es el mejor entrenamiento según las fuerzas armadas. Si ve en todos los centros de entrenamiento de oficiales en toda la India, ya sea NDA, IMA, OTA, se le da la mayor importancia al atletismo y al deporte.
Así que corre tanto como puedas y participa en al menos dos juegos al aire libre.
y si hablo sobre el entrenamiento de los comandos de Para, entonces tendrás una idea clara de por qué estoy haciendo hincapié en correr y participar en deportes en lugar de decirte que vayas y te unas al gimnasio.
Entrenamiento de un Para Comando
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El entrenamiento inicial para ser un operador de fuerzas especiales es de 3.5 años, el más largo en cualquier lugar, pero el entrenamiento también es un proceso continuo, en las fuerzas especiales, los miembros reciben entrenamiento tanto básico como avanzado. Se les enseña un modo especializado de infiltración y exfiltración, ya sea por aire (caída libre de combate) o por mar (buceo de combate). Algunos aprendices regresan a PTS para someterse al curso de caída libre, que requiere al menos 50 saltos desde altitudes de hasta 33,500 pies para pasar. Se aprenden las técnicas HALO (High Altitude Low Opening) y HAHO (High Altitude High Opening). También se perfecciona la capacidad de utilizar el método HAHO y los paracaídas maniobrables especialmente diseñados llamados HAPPS (Sistema de penetración de paracaídas de alta altitud) / AMX-310 para realizar inserciones sigilosas a distancias de hasta 50 km. Para el entrenamiento de buceo de combate, los comandos se envían al Naval Diving School, Kochi. Al igual que otras fuerzas especiales, estos paracomandos están entrenados para tierra, aire y agua. La rutina diaria comienza con una carrera matutina de 20 km. Infiltración, exfiltración, asalto, intervención en salas y edificios, recopilación de inteligencia, patrullaje, tácticas de emboscada, tácticas de contra-emboscada, contrainsurgencia, contraterrorismo, guerra no convencional, guerra de guerrillas, guerra asimétrica, redadas y sabotaje, entrenamiento en artes marciales, tiro táctico Las agencias de inteligencia imparten entrenamiento de estrés, disparos reflejos, simulacros del sistema de compañeros, combate cuerpo a cuerpo, manejo táctico, cursos avanzados de manejo de armas, francotiradores, entrenamiento de demolición, habilidades de supervivencia, entrenamiento lingüístico, entrenamiento logístico, entrenamiento de oficios. Los simulacros de entrenamiento involucran munición real en todo momento, lo que también se ha convertido en una razón de accidentes fatales en momentos que conducen a la muerte. Se realizan entrenamientos nocturnos y de armas y embarcaciones de campo que involucran caminatas de 20 km con cargas de 60 kg (132 lb) y munición real. También se realizan marchas forzadas semanales con cargas de combate de 65 kg con distancias de más de 50 a 80 millas y caídas nocturnas trimestrales con cargas de combate completas. Además de este entrenamiento interno, los comandos también asisten a varias escuelas dirigidas por el Ejército que se especializan en la guerra del terreno y el medio ambiente.