¿Qué tan difícil es el curso de confianza marina de EE. UU. Para alguien que teme a las alturas relacionadas con la escalada?

Answer 1

Antes de llegar al curso de confianza, tendrá que tomar la inmersión alta, lo que podría ser un comienzo.

Básicamente, en Marine Corps Recruit Training, te despojan de todo respeto. Los reclutas son la escoria más baja de la Tierra, te harán creer. Y así, en un esfuerzo por ganar el respeto que anhelamos como Marines de los Estados Unidos, trabajamos a través de la capacitación de reclutas paso a paso haciendo lo que se nos pide. La vergüenza del fracaso es un fuerte motivador.

Más que eso, la capacitación de reclutas nunca te pedirá que completes un gran desafío por tu cuenta. Se le indicará que simplemente dé el siguiente paso. No dicen “navegar este obstáculo”. Más bien, dirán “agarra esta barra. Ahora, toma esta barra siguiente. ”Y así sucesivamente, hasta que estés en la parte superior de la escalera. Luego, es “agarrar la cuerda, bloquear los tobillos sobre la cuerda”. Y luego “deslizar las piernas hacia abajo. Deslice el brazo izquierdo hacia abajo. Deslice el brazo derecho hacia abajo. Repetir”. Y siempre hay alguien delante de ti y alguien más detrás de ti.

Si alguien te dijera que te pusieras una mochila y caminaras 20 km, probablemente fracasarías. Pero cuando estás en un grupo grande y te dicen que des un paso, 20000 veces, no hay un pedido individual que sea demasiado difícil de lograr.

El 60% más alto de los humanos probablemente puede pasar con éxito el entrenamiento de reclutas del Cuerpo de Marines. No es tan difícil, incluso para humanos por debajo del promedio. Lo más probable es que estés bien.

Answer 2

El curso consta de varios obstáculos que aumentarán su confianza para alcanzar mayores alturas sin temor. Mencionas que te congelas, ¿qué es lo que te hace hacer eso? Trate de hacer una auto-dialéctica interrogativa al respecto, examine sus propios miedos a las alturas. ¿Se trata de caer? ¿Se trata de una falta de control? ¿Es un miedo a la muerte? Una vez que comience a enfrentar esos miedos, sabrá cómo abordarlos. Recuerde que el miedo es saludable, pero también es una preocupación acerca de algo que quizás nunca suceda, un futuro que nunca se hará realidad. En otras palabras, algo que ni siquiera es real. También tenía miedo a las alturas, pero cuando examiné mis miedos, me di cuenta de que se trataba de un miedo a caer. Hasta el día de hoy, cuando imagino caer una gran distancia, me duelen las plantas de los pies, y sé que es porque estoy imaginando aterrizar sobre mis pies desde una gran altura.

Recuerde, el peligro es real, pero el miedo es una elección. Elige examinar tus miedos y conocerlos, porque conocerlos es superarlos. Buena suerte.

Answer 3

Te sorprenderá lo que puedes lograr cuando ceder ante temores infundados no es una opción. Lo haces por el equipo y por tu autoestima.