¿Cuántas horas de insomnio puede soportar un soldado durante un estado listo para el combate?

Answer 1

La falta de sueño disminuye rápidamente sus capacidades mentales. Después de solo una “noche blanca” (sin dormir), ya comienzas a olvidar las cosas. Por supuesto, esto puede ser muy malo en combate:

Durante una semana de insomnio en combate, una vez olvidé dónde había colocado una mina antipersonal que había plantado solo unos minutos antes. Por suerte para mí, en lugar de activar la mina, el cable de arrastre arrastró toda la mina fuera del suelo. Cuando finalmente me di cuenta de que había algo en mi pierna y miré detrás de mí, vi que estaba caminando con una mina antipersonal arrastrándose detrás de mí.

Lo peor es que a menudo no te das cuenta de en qué estado te encuentras. Bebe un poco de café y se siente físicamente en forma, pero en realidad, su cerebro no funciona como debería.

Si bien los soldados pueden hacer frente relativamente bien al agotamiento físico, tienen más problemas con la fatiga mental: los soldados canadienses durante un descanso.

No hay un límite real sobre cuánto tiempo puede permanecer despierto un soldado, algunos pueden quedarse sin dormir hasta setenta y dos horas, pero la preparación para el combate y la eficiencia ya disminuyen después de estar despierto durante veinticuatro horas.

Los buenos líderes militares tolerarán una noche sin dormir para sus soldados, algo que es bastante normal en el campo, pero después de treinta y seis u cuarenta y ocho horas sin una siesta, es mejor que alivie a sus tropas y las envíe a descansar.

No se trata de cuánto pueden pasar tus soldados sin dormir, sino en qué punto su eficiencia ha disminuido a un nivel en el que tienen un valor de combate tan limitado que enviarlos al combate solo podría resultar en un fracaso.

Answer 2

Gran pregunta Primero, ¿qué está listo para el combate? ¿Un cuerpo capaz de ponerse de pie y funcionar a algún nivel? mucho…

Cada persona es diferente. Sé que una vez que pasen las 18 horas, mi capacidad para trabajar en entornos complejos disminuye considerablemente. Puedo estallar por períodos cortos … pero en el medio cuando estoy más lento, pero aún despierto … mi cerebro comienza a alucinar y cometer más errores de lo normal.

¿Podría pelear las últimas 18 horas? Sí, y tengo … simplemente no es idea.

Sospecho que hay personas que pueden trabajar hasta pasados ​​3 días despiertos y seguir funcionando en algún nivel … pero ¿cuál sería el punto de eso?

Uno de los mejores consejos que un sargento mayor me dio fue: “Si no tiene que correr, camine, si no tiene que caminar parado, si no tiene que ponerse de pie, descanse, si no tienes que mantenerte despierto mientras descansas, duermes … porque quizás tengas que correr en el próximo momento “.

Dormir es fácilmente más importante que la condición física … las tropas jóvenes pierden de vista eso, pero es por eso que existen los sargentos mayores de comando.

Answer 3

Depende de la tarea que tienen que cumplir y la edad de los soldados.

Notamos que después de aproximadamente 2 días de actividad de alto ritmo, la mayoría de las personas tendrían dificultades para pensar con claridad y prestar atención a los detalles.

Si requiere que el personal agotado simplemente mueva las cosas, no será difícil para ellos hacerlo mientras se apagan el cerebro. Hacer que planifiquen operaciones o vigilen a los enemigos sería difícil. Puedes mirar la caja de cosas que estabas buscando, pero tu cerebro tiene dificultades incluso para registrarla. Al apuntar su rifle, su corazón late tan fuerte y sus músculos tiemblan tanto que es difícil mantener la cruz en el enemigo.

Cuando digo 2 días de actividad, quiero decir 48 horas sin descanso. En esas 48 horas, los soldados marcharán durante kilómetros, participarán en ataques, reabastecerán, limpiarán, resolverán una administración rápida (mano de obra y lesiones), cavarán trincheras, tenderán líneas de comunicación y lanzarán ataques nuevamente.

Sí, es agotador. Entonces, para acostumbrar a nuestros soldados al agotamiento, los presionamos durante 7 días.

Nadie dijo que fuera fácil.

Answer 4

Realmente varía, pero la mayoría de los soldados aprenden a dormir dónde y cuándo pueden. Creo que, en promedio, la mayoría de los soldados probablemente duerman alrededor de 4 horas cada 24 horas si se despliegan en una zona de combate pero no están activamente en contacto con el enemigo. Aprenden a dormir apoyados contra las paredes, recostados sobre cajas de municiones, en una esquina de un edificio, etc. No es un sueño pesado, sino más bien una siesta donde suena tu nombre, fuego entrante o tu llamada La señal en la radio puede despertarlo inmediatamente a un estado listo para el combate. Por la noche, con una mínima posibilidad de contacto, un soldado podría dormir 2 horas o más mientras alguien esté haciendo uso de la seguridad y pueda escuchar el tráfico de radio. Estar en el FLOT (línea de tropa hacia adelante) donde es probable el contacto, puede continuar durante meses con un soldado con un promedio de 4 horas de sueño cada 24 horas. Menos de eso y después de un día más o menos, y la mente se nubla, las decisiones tardan más en tomarse, y su mente comienza a “quedarse en blanco” mientras lucha por mantener la conciencia incluso cuando está bajo fuego. Entonces, diría que dormir menos de 4 horas en un período de 48 horas es peligroso en un entorno de combate.

Answer 5

La preparación del guerrero es de gran importancia, sin duda. Asistí a seminarios sobre desempeño humano en los que médicos militares presentaron sus investigaciones sobre el impacto de la falta de sueño.

Una de esas ocasiones fue una conferencia celebrada en la Universidad de Wisconsin en 1997. Un médico de la Fuerza Aérea de los Estados Unidos realizó experimentos con pilotos y su capacidad para reaccionar adecuadamente ante situaciones de combate después de X horas sin dormir. Sus muchos gráficos mostraron que se produjo una disminución rápida en el dominio después de 26 horas sin dormir. Bostezo. Dime algo que no sabía por experiencia.

Esa noche, varios asistentes se reunieron para cenar, incluido un médico de Nueva York que había venido a los Estados Unidos desde la antigua Unión Soviética poco después de “la caída”. Terminamos en un agujero en el bar de karaoke de la pared y después de varias bebidas para adultos, Conrad se inclinó hacia mí y con su fuerte acento ruso dijo: “Su médico de la Fuerza Aérea que habló hoy … no tiene idea”. Miré a Conrad y le pregunté qué quería decir. Conrad se acercó y literalmente miró ambas direcciones sobre sus hombros para ver si alguien estaba escuchando.

“También hicimos experimentos. Sabíamos que nuestros soldados, conductores de tanques y pilotos tendrían que permanecer alertas durante dos días como mínimo para sobrevivir a un ataque de la OTAN. Así que tuvimos que encontrar una manera de hacerlo así. Ok … él me tenía enganchado, así que me incliné para escuchar más.

“Desarrollamos un medio para mantener a nuestra gente alerta durante 54 horas”. Imposible, dije. Dime cómo.

“Utilizamos acupuntura infrarroja aplicada en el oído”. ¿Qué? ¿Qué es eso?

“Es una sonda atrapada en el canal auditivo. Luego se aplica energía infrarroja al sujeto en grandes ráfagas ”. Hmmm … ¿de dónde sacaste voluntarios para esta investigación?

Conrad sonrió … “Nunca tuve que preocuparme por los sujetos de prueba. Nuestras cárceles estaban llenas de ellos.

Más tarde esa noche, Conrad y yo hicimos un dueto con los Beatles “De vuelta en la URSS” Conrad, mi camarada, lo llamé desde entonces.

Ahora, si Conrad estaba siendo sincero, no tengo idea. Parecía sincero, pero nunca he encontrado ninguna evidencia que respalde la historia. ¡Pero fue intrigante!

Answer 6

La mayoría de los soldados y situaciones en las que he visto / estado han pasado 36 horas antes de que los hombres comiencen a quedarse dormidos de pie o comiencen a tomar micronaps. Las primeras 24 horas solo escuchas quejas y quejas, pero la marca de 24 a 36 horas es cuando los chicos comienzan a actuar como locos. En ese punto pueden volverse descuidados, pero aún así algo efectivos. Cualquier cosa a las 36 horas o más tarde, literalmente, los hombres se quedarán dormidos junto a una máquina de tiro o se quedarán dormidos con un ruck de 100 lb en la espalda durante una marcha.

Answer 7

No puedo hablar sobre el combate real, pero los militares nos sometieron a los suboficiales a través de ejercicios destinados a hacernos experimentar una fatiga extrema, tanto física como mental.

Uno de nuestros campamentos estaba en pleno invierno, a -20 grados afuera y con una duración de 3 días.
No trajimos ninguna carpa porque no íbamos a descansar. Pasamos esos 3 días construyendo campos de minas o tratando de cavar minas antitanque en carreteras congeladas. Puedo decirte que fue un tipo diferente de infierno que simplemente agotar físicamente el entrenamiento.

Hace mucho frío, su ropa está mojada y no tiene dónde refugiarse, secar nada o calentarse. No dormir ni descansar en una época del año en que unas 18 horas de cada día son de oscuridad total.

Las primeras 24 horas son bastante buenas. Alrededor de 24–48 comienza a sentirse bastante agotado y le gustaría tomar una siesta y calentarse al lado de una fogata.
A las 48–72h comienzas a alucinar levemente y te duermes en cualquier situación en la que sea posible, así como en situaciones en las que creías que es imposible.

¿Dormir sentado en un montón de nieve? Fácil, eso podría esperarse.
¿Durmiendo de pie en formación? Pensé que sería imposible, me equivoqué.
¿Dormir dentro de un camión de transporte de tropas rebotando en caminos forestales mientras su casco golpea las barras de acero a las que está sujeto su asiento y cinturón? Dormí como un bebé después de más de 72 horas sin descanso ni calor.

Answer 8

Me encontraría 20,30,40 minutos al día, más o menos. Dormir me encontraría durante tareas simples. Opere equipos de comunicaciones. Si todo estuvo bien, tal vez un par de horas.

También dependía de la unidad en la que servía. Una División de Armadura (2º DC) se movía o “saltaba” con frecuencia. A veces cada pocas horas.

En el nivel del cuerpo (en mi caso, el Séptimo Cuerpo) la situación podría ser más estática. Digo que podría ser porque la situación y las condiciones podrían cambiar.

Estaba en mis 20 años para que mi cuerpo pudiera manejar la falta de sueño mejor que algunos. Sin embargo, la factura vence y cuanto más continúe la situación, mayor será el precio. Tu cuerpo se recogerá.

Answer 9

Muchas buenas respuestas aquí y me gustaría agregar que hay varios factores en juego.

¿Alguna vez te has sentido tan somnoliento después de mucho ejercicio?

La fatiga trae la necesidad de dormir más en su cuerpo. Entonces, si estás sentado en tu mesa jugando juegos de PC, permanecerás despierto mucho más tiempo antes de comenzar a arruinar todo lo que estás haciendo.

Por otro lado, al pasar las últimas 24 horas marchando día y noche con una mochila pesada en la espalda, esta combinación de fatiga + falta de sueño hará que empieces a arruinar lo que estás haciendo mucho antes de lo esperado (hablo con experiencia de primera mano sobre eso. Incluso experimenté visión borrosa. Dormí 3 horas en dos días (72 horas) y marqué 57 clics).

Esta misma regla de fatiga funcionará por la falta de alimentos y / o agua. La falta de esas cosas dentro de su cuerpo empeorará la falta de sueño … y muy grave.

La fatiga + la falta de comida + la falta de sueño te matarán MUCHO antes que la privación del sueño por su cuenta.

Que hay un hecho “subjetivo”.

Las fuerzas especiales se entrenan diariamente durante AÑOS para evitar desordenar bajo CUALQUIER tipo de estrés.

¿Alguna vez has visto un cartel de “NO HABLES CON EL CONDUCTOR”?

Básicamente, la diferencia entre los soldados y las fuerzas especiales es que las fuerzas especiales están entrenadas para conducir Y escuchar a las personas, pero sin equivocarse.

Los instructores los hostigan constantemente (y durante años) porque el aprendizaje no es suficiente para ellos. Tienen que aprender a hacer lo que hacen, está bien, pero también deben ser capaces de hacerlo en las peores condiciones y sin perder el tiempo.

Por lo tanto, los soldados altamente entrenados se mantendrán en buena forma por más tiempo porque, básicamente, pasaron mucho tiempo trabajando bajo estrés. Es su trabajo … Están acostumbrados.

Pero al final, primero o más tarde, la falta de sueño se convierte en una condición física para todos, y nada en el mundo te salvará de ella.

Es solo cuestión de tiempo, dependiendo de sus condiciones generales y entrenamiento.

Answer 10

En el excelente libro “El infierno en un lugar muy pequeño” que cuenta la historia de la batalla de Dien Bien Phu, Bernard Fall afirma que los soldados franceses que no pudieron dormir debido al constante bombardeo de la artillería de Viet Minh, “simplemente” morirían Después de cuarenta días.

Esto no fue a través de una lesión física, sino puramente agotamiento y falta de sueño.

Answer 11

Descubrí que después de unas 48 horas me pasé. Algunos muchachos duraron más, otros no tanto.

Pero independientemente, todos después de 48 horas estaban irritables, descuidados y tenían un juicio pobre. Descubrí que es increíble lo que podría hacer un poco de sueño para recargar esas baterías. Incluso si solo tuviste tiempo para una siesta de 20-30 minutos, esa pequeña maravilla hizo maravillas después de estar fuera durante 36-48 horas. Es posible que no te hayas despertado renovado para el día, pero definitivamente estabas mejor que antes.

Parece que en los últimos años se ha dado cierta prioridad al valor del sueño durante el combate. Una vez, un viejo comandante de batallón mío dijo: “La diferencia entre un oficial competente y un tonto torpe es dormir seis horas”.

Answer 12

La mayoría de los soldados duermen cada vez que pueden. Muy pocos pasan largos períodos sin dormir.

Una de las razones principales por las que la Guerra del Golfo de 1991 terminó cuando terminó es porque después de aproximadamente 100 horas de operaciones de combate, los soldados deben detenerse para descansar, mantenerse, comida caliente buena, limpiar, etc.

Entonces, 100 horas se trata de cuánto tiempo las operaciones de combate pueden ser sostenidas por los soldados. Pueden durar más, pero los errores comienzan a dispararse debido a la fatiga.

Answer 13

Buenas respuestas Ahora mis dos centavos.

Mientras era un líder y comandante de pelotón de infantería, leí mucho sobre el sueño y la fatiga.

Los estudios militares sobre el sueño y la fatiga salieron con algunas reglas generales.

1. En una situación activa, los soldados pueden funcionar bastante bien con 4 horas de sueño RECTO por cada 24 horas. Pueden hacerlo durante semanas sin problemas psicológicos a largo plazo. Estarán cansados ​​pero pueden funcionar.
2. Después de estar despierto durante 24 horas, el efecto cognitivo fue el mismo que tener 3 cervezas. No en mal estado, pero más lento y más errores.
3. La motivación hace que algunos funcionen mejor que otros cuando están cansados.
4. Las unidades que manejan el descanso y el sueño para mantener a sus tropas frescas se desempeñan mucho mejor.

Algunas historias de sueño y fatiga:

Era el hombre de la brújula para una patrulla de escuadrones en los bosques de Alemania. Habíamos pasado muchas largas horas haciendo cosas de infantería. Nos detuvimos, revisamos el mapa y nos mudamos. Después de movernos durante 5 minutos, hicimos un recuento y perdimos la mitad del equipo. Paso negro, giramos 180 grados y volvemos. ¡Los encontramos parados en el bosque por los ronquidos! Cuando nos deteníamos en el campo negro, estiramos la mano y sujetamos la telaraña del tipo que está delante, cuando la línea se movía, sentías que se movía, te despertaba si dormitabas. Alguien en el medio del escuadrón no se despertó cuando comenzamos a movernos. Todos estábamos exhaustos. Un par de días después, un Screech Owl nos chilló durante una patrulla nocturna y ¡corrimos como niños!

Una vez que estábamos exhaustos, habíamos estado haciendo evaluaciones externas (EXTEV) desde Squad hasta Company. cada dos días teníamos que hacer una misión extensa y terminar la misión bajando un rango de fuego vivo bastante intenso. Mi escuadrón y pelotón se consideraron de primera categoría, por lo que nuestros EXTEV se programaron más tarde, justo antes del EXTEV de la compañía. Así que tomé mi escuadrón (era un líder de escuadrón asistente de E4 Corporal, pero nuestro líder de escuadrón era un desastre y NUNCA fui al campo. Así que estaba a cargo. Miembros del escuadrón con buena experiencia) e hice nuestro EXTEV de 48 horas. Inmediatamente una vez que terminamos, rodamos directamente al Pelotón EXTEV de 48 horas. Inmediatamente llegamos a un 48 (¿o fue 72 horas?) Hora EXTEV de la compañía. Durante la compañía EXTEV estábamos esperando un ataque enemigo al amanecer. Justo antes de que saliera el sol, el líder del pelotón pidió una llamarada de paracaídas del escuadrón a mi derecha. El líder del escuadrón respondió y dijo que sí, pero luego ¡nada! Volvieron a llamar. Dijo que estaba bien (todo a mano con un cable fijo). Nada. Me dijeron que fuera a ver cómo estaba. Lo encontré sentado en su camino tratando de descubrir qué frecuencia de radio íbamos a usar. Le pregunté sobre la bengala de paracaídas. Se enojó y me dijo que lo haría ahora que lo dejaría solo. Regresé y le dije al líder del pelotón. Para entonces el sol estaba saliendo así que no había nada que hacer. ¡Aproximadamente 45 minutos después de que salió el sol allí estaba! Una llamarada de paracaídas disparó a través de nuestro frente. Durante el día solo ayudó a OPFOR a encontrar nuestras posiciones.

En Iraq, observé a los suboficiales y oficiales trabajar hasta el agotamiento. Algunos comandantes y / o oficiales de operaciones trabajaron con su personal hasta que no pudieron tomar una buena decisión. Un equipo de planes nos entregó planes en los que habían trabajado durante un año. Eran basura inutilizable. Ese equipo había sido conducido como mulas alquiladas por un oficial de Plans que buscaba ascender. Tuve la bendición de contar con líderes que nos trabajaron duro, pero insistieron en que descansemos, comamos y hagamos ejercicio, así como un tiempo libre para descansar el cerebro. Traté de hacer lo mismo con mis tropas. A cambio, esperábamos un trabajo bueno, eficiente y productos utilizables. La mayoría de nuestros líderes de combate fueron geniales para garantizar que sus tropas estuvieran en su mejor momento. Todavía había algunas misiones de 36 horas, pero descansamos antes de que comenzaran.