¿Cómo se siente física y mentalmente ser un ex militar viejo / viejo (personal de defensa)?

Creo que soy la mejor persona para responder a esta pregunta, mi padre sirvió en la fuerza aérea de la India como aviadores durante 26 años antes de retirarse voluntariamente en 2006 para la educación de mis hermanos y para mí y para el bienestar de las familias. En la Fuerza Aérea, su oficio era el de instructor de entrenamiento en tierra (GTI). El trabajo principal de GTI es mantener a los cadetes (que se convierten en oficiales después del entrenamiento) en forma física y mental. Los capacita en varios deportes y actividades físicas para que los cadetes estén físicamente en forma y sean ágiles durante todo el entrenamiento. Los GTI están más en forma entre todos los aviadores de la Fuerza Aérea, ya que reciben entrenamiento físico durante toda la vida. Mi papá ahora tiene 60 años y todavía hace ejercicio todas las mañanas durante al menos 45 minutos a 1 hora, mira todos los deportes y especialmente el cricket y el fútbol. Él mismo era jugador de voleibol en el equipo de servicios de la Fuerza Aérea en ese entonces. Tengo 23 años y soy más pesado que mi padre (es triste decirlo) y todos los defensores persiguen el odio de llegar tarde incluso por un minuto, todo tiene que hacerse según el horario, les encanta leer el periódico. Hace todas las tareas de la casa perfectamente y no se demora ni un minuto.
Solo para comparar
Mis parientes y amigos papás que estaban en el negocio son más ricos que mi padre, pero sufren de BP alta, azúcar, obesidad y todo tipo de enfermedades, pero por la gracia de Dios, mi padre está en forma y bien, y en realidad es mi superhéroe hasta la fecha.

La foto de mi familia en el matrimonio de hermanas en 2015