Correr es un ejercicio de acondicionamiento. La destreza de un individuo para cubrir grandes distancias a pie bajo una presión de tiempo severa es una muy buena medida de su estado físico general y su idoneidad para el combate.
Estas son las razones por qué:
—La ejecución requiere que una persona salga de la zona de confort, su desempeño en un campo a través es una buena forma de evaluar su impulso y autodisciplina.
—La ejecución requiere una respiración aeróbica bien desarrollada, un buen corredor tiene automáticamente una buena función pulmonar y una excelente oxigenación de los tejidos musculares; ella / él tendrá menos problemas para adaptarse a otras actividades físicas como nadar y saltar en la colina.
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—La guerra es física y psicológicamente agotadora, correr es una buena forma de adaptar el cuerpo al funcionamiento efectivo durante los períodos de gran estrés.
—La carrera ayuda a reducir la frecuencia cardíaca en reposo y la presión arterial, lo que contribuye a mantener la calma cuando las cosas se ponen en forma de pera. También ayuda a su puntería (fatiga menos fácilmente, por lo que su puntería es más estable y el tirón del gatillo es más consistente).
—La carrera es barata, todo lo que realmente necesitas es un buen par de zapatos y plantillas, ni siquiera necesitas estar cubierto per se ( es solo nuestra sociedad parroquial y mojigata la que nos obliga a someternos a la tiranía de la ropa ) , una consideración importante cuando se necesita entrenar a un gran número de reclutas / soldados.
—La carrera tiene una utilidad directa en la guerra, no puedes hacer press de banca / curl con barra / abrumar tu camino hacia la victoria, pero a menudo estarás cargando un paquete de campo de 20 kilogramos. No siempre tienes vehículos para transportar el culo, y cuando luchas en ciudades abarrotadas, montañas escarpadas y selvas fétidas, tu habilidad atlética te ayudará a decidir si vuelves con tu escudo o sobre él.