Quiero hacer más PT mientras estoy en el Boot Camp de los Marines de los Estados Unidos. ¿Puedo meterme con el instructor de perforación para que me haga más PT?

Voy a abordar esto de otra manera. No voy a repetir lo increíblemente estúpida que es esta idea. No voy a exponer las diversas razones por las que es una idea horrible. Solo voy a decir esto:

Si sientes que necesitas más PT, es porque no trabajaste lo suficiente las veces que lo recibiste.

No hay un día en que no te lleves al agotamiento con PT. Si no estás cansado, significa que estás aflojando. Continúa y deja que los DI descubran que estás aflojando. No suficiente PT será la menor de sus preocupaciones.

En el campo de entrenamiento derramé leche en un DI. En serio, durante Mess Duty, derramé un vaso de leche en un DI. Cada infante de marina que está leyendo esto acaba de sufrir un ataque cardíaco leve, donde su corazón dejó de latir durante unos segundos.

Este es el día que aprendí lo duro que era.

Hay 6 pelotones en una compañía de campo de entrenamiento. Promedio de 3-4 DI por pelotón. Son 18-24 DI en la empresa. Tengo 12 de ellos. 12 DI cada uno tomó un turno de 5-10 minutos golpeándome en el alcázar. 1 hora y 30 minutos.

1 hora y 30 minutos de empujes en cuclillas (¡¡¡BEND Y EMPUJE !!!), alpinistas, flexiones, sentadillas, patadas de aleteo, levantamiento de piernas y un montón de mierda sádica que algunos de los DI incluso estaban dispuestos a demostrar por mí para que pudieran ver qué tan bien podría hacerlo un recluta antes de quedar lisiado. La buena noticia es que me sacó de 1 hora y 30 minutos de Mess Duty. Además, para ser justos, me arrojaron una cantimplora de agua, así que no morí.

Entonces, antes de que nos diga qué tan fuerte es o qué tan en forma está, comprenda que en algún momento estará en un alcázar siendo golpeado por un DI. Mi caso fue extremo. No me dieron más de lo que podía manejar, pero seguro que me dieron todo lo que pude. Estaba casi paralizado al final de la sesión, pero maldita sea, no creo que sea tan duro como lo fui ese día.

Por lo tanto, si REALMENTE desea hacer esto, espere hasta que esté en Mess Duty y vierta un vaso de leche en un DI.

Pero te sugiero que practiques primero. 1 hora y 30 minutos seguidos de HIT (Entrenamiento de alta intensidad). No descansa El único momento en que no hace ejercicio es cuando se mueve de una posición a otra, pero incluso ese movimiento se vuelve agotador.

No, lo entiendo. Eres duro y serás más duro que los DI. Teníamos algunos de esos en mi pelotón y también todos los demás pelotones que han pasado por el campo de entrenamiento de la Marina. No serás el primer tipo duro en pisar esas huellas y no serás el último.

Están listos para ti y esperando para darte todo lo que puedas llevar e incluso un poco más. La belleza es que ni siquiera tendrás que preguntar. Ellos sabrán instintivamente que lo quieres y estarán encantados de complacerlo de una manera que ni siquiera puedas comprender. Serán tan amables que incluso te presentarán conceptos de aptitud física que nunca has soñado.

No escuches a nadie respondiendo en este hilo. Todos te están dando terribles consejos. Molesta, falta de respeto, desafía y desobedece a tus instructores de perforación tan a menudo como sea posible … No solo serás el recluta más apto en tu pelotón, sino que demostrará que eres valiente, libre de pensar y dispuesto a aceptar las consecuencias de tus acciones. Antes de partir para el campamento de entrenamiento, vaya y obtenga el tatuaje más grande de Eagle Globe and Anchor en su antebrazo u hombro para que sea visible a su llegada a MCRD. Eso mostrará a los DI que estás completamente comprometido a convertirte en un marine, y posiblemente te hará ganar una promoción meritoria antes de que incluso te gradúes de boot camp. Lo peor que podría suceder es un viaje de recuperación ocasional a la lavandería del batallón, donde un par de minutos en una secadora lo endurecerán aún más que el PT adicional. Si realmente está buscando una manera de mostrarle a los DI qué tan rudo es usted, dé un salto corriendo desde la tercera cubierta de su cuartel. Cuando los Instructores de Perforación reconozcan su extraordinaria fuerza y ​​compromiso, lo más probable es que lo saquen del campo de entrenamiento y lo envíen directamente a la Escuela de Explosivos y Francotiradores de Reconocimiento de Operaciones Especiales Marítimas, donde será promovido automáticamente a través de los rangos y finalmente seleccionado para el servicio como artillero de la puerta del transbordador espacial, guardaespaldas presidenciales, fuerza especial antiterrorista o el santo grial de las especialidades ocupacionales del Cuerpo de Marines, un analista especialista en combustible a granel. Manténganos informados a medida que avanza en el campamento de entrenamiento y envíe fotos de su progreso físico. Semper Fi

Eso suena como la segunda peor idea que he escuchado.

Sí, puedes cabrear al instructor de ejercicios para que te castigue. ¿Es una buena idea? Diablos no Se meterán con todo tu pelotón para hacerte impopular en lugar de castigarte. Es una táctica que literalmente hace cada instructor de perforación en cada rama.

Si desea hacer más ejercicio, haga más ejercicio en su tiempo libre muy limitado. Sin embargo, dudo mucho que tengas la energía para hacerlo, pero si lo haces, te hará ver mejor (lo que podría poner celosas a algunas personas, pero no hará que odien tus agallas por castigarlas).

Además, hay formas mejores y más productivas de llamar la atención que ser mejores en pull-ups. Intenta ser competitivo en algo que te recompense, no en algunas cosas estúpidas para castigarte.

Hay muchas cosas que la gente tonta hace para llamar la atención en el ejército. Es desagradable y no le brindará el tipo correcto de atención.

Sí, puede y de hecho es bastante popular hacerlo de cierta manera. No es raro que los mejores reclutas se ofrezcan como voluntarios para ocupar el lugar de alguien en el alcázar. No querrás intentar cabrear activamente a un instructor de ejercicios, ya que el castigo grupal es su mantra. No quieres ser el que joda, especialmente si solo lo estás haciendo para obtener más PT (que dudo que realmente quieras, una vez que llegue el momento). Todos te odiarán (más sobre eso más adelante).

La mejor manera de hacerlo sería simplemente ofrecerse como voluntario para cualquier “ejercicio” que se realice en ese momento. Casi todo el tiempo de inactividad está lleno de personas asesinadas en el alcázar, por lo que sin duda podría resolverlo para estar allí todo el tiempo. No lo harás, una vez que estés en el momento, pero supongo que es agradable soñar.

Con respecto al espíritu de su pregunta, en realidad hice algo como esto (molestar a un instructor de perforación a propósito) una vez, pero lo hice con la intención de tratar de salvar al resto del pelotón, e incluso entonces casi yo una fiesta en manta Era un domingo, y al ser un día “libre”, eso significaba que los instructores de perforación junior estaban de servicio y no tenían nada mejor que hacer que desperdiciar el pelotón. Habíamos estado tratando de limpiar los cuarteles y estaban alborotados; todavía era lo suficientemente temprano como para no entender por qué la locura sin razón aparente. Llegó a un punto en el que básicamente todos los muebles de la bahía estaban apilados en una pila en el centro y el guía (el recluta ‘senior’) vino a mí y básicamente expresó su frustración de que nunca íbamos a limpiar este desastre, e iba a atrapar aún más mierda.

Le dije que me gustaría probar algo y caminé directamente al instructor de taladro que estaba tirando cosas. En un discurso de reclutamiento perfecto, dije: “Este recluta solicita permiso para hablar con el sargento del personal del instructor de perforación xxxxx”, a lo que él, un poco sorprendido de que alguien se atreviera a hablar con él, me dijo que dijera mis palabras. “Este recluta pide dolor, señor”.

Parecía inteligente en este momento, y pensé que lo confundiría lo suficiente como para llamar la atención sobre mí personalmente y ahorrarle el resto (era un nuevo instructor de perforación). Realmente no funcionó. Pareció confundido durante unos 2 segundos, luego descubrió el juego. Así que dibujé un castigo, que decidió que debería incluir al resto del pelotón. En realidad, molestó a todos hasta que la guía se enteró de que había estado tratando de hacer que todos fueran sólidos.

No intentes enloquecer a los instructores de ejercicios, te van a joder mucho mientras estás en el campo de entrenamiento, ese es su trabajo, llevarte a tu punto de quiebre. Si intentas algún juego y descubren que constantemente te están “doblando en el aula”, como dice la lengua vernácula común, rápidamente te etiquetarán como un “imbécil” y harán todo lo posible para ayudarte a salir del Cuerpo de Marines.

O eso, o el Guía, los Líderes de Escuadrón y el Pelotón se cansarán tanto de sus payasadas que te lanzarán una “fiesta combinada” que consiste en ti debajo de una manta después de que Firewatch despierte a todos los demás reclutas cuando el DI se haya ido a dormir , luego, sin ceremonias, sacan el culo de su estante, mientras que todos los demás reclutas ponen su barra de jabón (si están siendo amables), o la cerradura de combinación (si no lo están), en un calcetín y proceden a ballenas mierda de ti con ellos. Nunca has sido golpeado hasta que has sido golpeado por sesenta o más calcetines con objetos duros o semiduros en ellos, y créeme que no quieres averiguarlo.

La mejor parte es al día siguiente, nada de eso dejará hematomas o marcas, para eso están la manta y los calcetines, para embotar los bordes afilados, pero la parte mala, al menos para ti, es que estarás tan rígido y dolorido al día siguiente que los instructores de simulacros, probablemente conscientes de que el resto de los reclutas lo enderezaron, continuarán sin piedad entrenando físicamente o PT, también doblado en el aula, que deseará estar muerto .

Entonces, o saldrás del campo de entrenamiento más fuerte que un hijo de puta porque querías ser un imbécil engreído, o te darás por vencido, y te descargarán el culo directamente del arranque con un Otro que sea honorable (OTH), médico o cualquier tipo de procedimiento que puedan usar para justificar el envío al lugar donde aquellos que no pudieron cortarlo esperan hasta que su papeleo pase, como el Platoon de chuleta de cerdo (PCP) o el Pelotón de rehabilitación médica (MRP).

¿Mi consejo? Cállate y haz lo que te dicen, harás mucho ejercicio, créeme, no hay escasez de eso en el Marine Corps Boot Camp.

Hazte un favor a ti mismo y a tus compañeros y no provoques problemas intencionalmente para obtener el PT del Instructor de ejercicios.

Por las noches, hay ocasiones en que los reclutas pueden hacer las cosas que necesitan hacer, y algunos de ellos eligen trabajar en pull-ups en la bahía de escuadrones (después de que se cumplan otras tareas) Sugiero que realices tu ejercicio extra en durante ese período. Aparte de eso, solo da el 100% durante el PT regular, y obtendrás mucho, confía en mí.

Jugar con el DI puede hacerte disciplinar de formas que no deseas y puede afectar lo bien que te gustan en el pelotón … lo que también puede afectarte de formas que no te gustarán.

El entrenamiento de reclutas fue uno de los períodos más surrealistas de mi vida, y me alegro de haberlo tomado tal como vino y no intenté “piratearlo”.

Atentamente,

Brett Bullman, ex recluta de locker de whisky

OK, han pasado demasiados años desde que estuve en el campo de entrenamiento, pero tu pregunta me provoca un par de preguntas.

¿Por qué querrías ser forzado a hacer PT adicional?

¿Por qué no lo haces durante el tiempo libre? Si la razón es que no tiene tiempo libre, entonces en lugar de “meterse con el instructor de perforación”, HABLE con él. Dígale lo que quiere y por qué y tal vez ustedes dos puedan resolver algo.

Por el amor de Dios, NO te metas con tu DI, esa es una receta para una vida dura …

Yo digo, adelante. ¿Qué es lo peor que puede pasar?

Ahora tengo que hacer un prefacio diciendo “esto no sucedió”

Un chico en el campo de entrenamiento se equivocó. Sucede. Le dieron castigo. Sucede. El DI olvidó el castigo. Eso no es bueno.

Esta fue una bota de la Marina, pero aún puede aplicarse. Era el hombre de la división, básicamente el secretario. Se le ordenó salir al patio en agosto con un clima de 102 grados. Su orden exacta era hacer culturistas de 8 recuentos hasta que muriera. Aproximadamente 2 horas más tarde, el DI necesitó un poco de papeleo y gritó para la yeoman. Le informamos que todavía estaba afuera. Habla sobre un momento de mierda. El tipo todavía estaba tratando de hacer los 8 conteos, pero parecía más un pez casi muerto que se deja caer. Tuvimos que cargarlo y ayudarlo a rehidratarse. Debería haber ido al médico y tener una intravenosa. El lado positivo es que todo el equipo tuvo el resto del día libre.

Ahora con su plan no será un accidente. Si. Yo digo, adelante. ¿Qué es lo peor que puede pasar?

Solo la conceptualización de un plan de este tipo es indicativo de un pensamiento distorsionado, y un mal plan como elucidan muchos aquí.

Cuando regresé a casa con licencia después del campamento de entrenamiento, vi a un antiguo compañero de clase que tenía programado comenzar el campamento de entrenamiento dentro de poco tiempo. Pidió consejo. Le dije que si quería parecer impresionante, debería correr en lugar de caminar siempre que sea posible. Su exceso de exuberancia le provocó una lesión permanente en la pierna que le provocó un alta médica fuera del campo de entrenamiento.

Sun Tzu, en “El arte de la guerra”, c. 500 a. C., advirtió que la imprudencia es una falta grave.

Esa es una idea horrible. No sabes lo que el Instructor de perforación decidirá finalmente hacer contigo, que puede ir desde saltar de cabeza a un bote de basura, arrojarlo a una secadora industrial, simplemente pasar horas extra en la vigilancia contra incendios, jugar mezquino si no estúpido juegos mentales. No obtendrá PT adicional si ese es su objetivo final. De acuerdo, ese puede ser el caso las primeras veces, pero los instructores de ejercicios pueden ver fácilmente su plan, encontrar su debilidad y luego explotarla, sea lo que sea.

Tengo una mejor sugerencia Hice esto con mi amigo Paul mientras estábamos en el entrenamiento básico del ejército. Aproximadamente a la mitad de nuestra capacitación básica, decidimos que queríamos llamar la atención de los instructores de perforación de una manera positiva.

Estás constantemente haciendo flexiones. Cada vez que un chico se equivoca, todos hacen 20 o 40 flexiones. Entras en la línea de comida, haces 20. Vas a la llamada por correo, haces 20. Siempre estás cayendo y haciendo al menos 20.

Paul y yo hicimos un pacto para hacer 40 cuando el Di dijo 20. Cuando dijimos 40, lo duplicamos. También hicimos flexiones incluso cuando nadie más las hacía. Teníamos ciertas palabras clave. Si alguien mencionara una de las palabras clave, caeríamos y haríamos 20. En el momento en que terminamos Básico, ambos pudimos maximizar las flexiones en la prueba PT.

Haga eso y impresionará a sus instructores de perforación. También te mantendrá fuera de problemas. Es posible que te encuentres siendo un líder de escuadrón y obtengas privilegios adicionales.

Buscar un PT adicional en un entorno que ya es físicamente exigente me hace pensar que tiene algunos problemas. Puede suceder por varias razones. Recibí atención extra durante la mayor parte del campamento de entrenamiento debido al hecho de que me reí en una de las caras de mi DI cuando nos recogieron. No hice esto para llamar la atención, pero la situación estaba fuera de mi control. Mi padre era infante de marina y cuando era joven él se inclinaba y me miraba a la cara para vestirme. El instructor de taladro del que me reí tenía 5’6 ″ de altura y me estaba mirando de puntillas para mirarme a la cara. Toda la situación era demasiado para mí. Todos los de mi DI me prestaron especial atención, estaba PTed con un error aunque no lo había arruinado en ese momento, pero sabía por qué y nunca le pregunté por qué al DI. Lo que finalmente me libró de ese error inicial fue mi determinación de no ser débil. Me desperté una mañana sintiéndome enfermo, pero no era un comando de enfermería, así que iba a resistirlo. Adivina quién era el DI de turno, lo adivinaste el corto DI del que me había reído, y estaba de mal humor. Nos dio exactamente diez latidos para prepararnos para el camino, esto significa cuando está cansado de esperar que alguien o varios paguen caro.

Terminé en la terraza con otros 10. Sabía cómo me sentía que no podía durar mucho, así que le di todo lo que tenía. Dijo que DI me dijo que “me fuera” y me tropecé cuando casi me desmayo. Me preguntó por qué y yo no diría que estaba enfermo, así que de vuelta en la cubierta para más PT. Finalmente tuvimos lugares para estar y él nos dice a todos que nos vayamos, porque me tropiezo y él nos detiene. Se acerca a mí preguntándome qué me pasa. Mientras estoy atento a que me atengan, su voz se volvió distante. Me desmayé cayendo de bruces al cuarto de cubierta. El DI me revivió y me ordenó ir a la enfermería, donde me diagnosticaron la gripe. Antes de irme, el DI le dijo al pelotón “Eso es lo que quiero ver, PT hasta que te desmayes. Maldita sea, eso me pone la polla dura ”

Después de eso, los DI dejaron de castigarme. Todavía tengo PTd porque alguien se va a equivocar, hice mi parte de errores junto con todos los demás. Después de la graduación, DI preguntó por qué me reí en su cara y le dije. Él se echó a reír, pero me dijo que todos nuestros DI estaban fuera para hacerme dejar de fumar. Dijo que nunca había visto a un recluta tomar tanto y no renunciar, pero ese día que hice PT hasta que me desmayé, sabía que tenía lo que se necesitaba.

Obtendrá un montón de PT en el campo de entrenamiento, no busque más y no reduzca la ira de la DI sobre sus compañeros de reclutamiento por alguna razón egoísta. Eso no es de lo que tratan los marines

Ya sabes…

Voy a felicitarte por tu iniciativa. El hecho es que, si bien tres meses de entrenamiento de reclutas es mucho tiempo, en realidad no hay tanto tiempo para hacer el entrenamiento físico PT por su cuenta por encima de la cantidad requerida.

Pero TI (abreviatura de Entrenamiento de incentivos, pronunciado “eye-teed”) es un buen momento para obtener esa experiencia individual con el Instructor de ejercicios para un ejercicio adicional muy necesario. Para aquellos curiosos, así es como se ve.

Desafortunadamente, no tendrá acceso a equipos de calidad y, como puede ver, el Instructor de perforación está tristemente preocupado y también administra el resto del pelotón. Sin embargo, es una gran oportunidad para que obtengas un trabajo intensivo de alta calidad cuando el resto del pelotón simplemente hace un montón de tonterías como vestirse. Slackers

El hecho de que haya escrito esto en Quora significa que tiene acceso a Internet … lo que significa que no está en el campo de entrenamiento … lo que significa que en realidad no tiene idea de cómo es … lo que significa que probablemente sea un Adolescente “tipo duro” que puede conquistar el mundo.

El campo de entrenamiento no se trata de quién es el más fuerte. De hecho, perdí masa muscular mientras hacía muchos años.

Ser físicamente fuerte no te ayudará a lidiar con la falta de sueño o los peajes emocionales que en gran medida no están relacionados con lo que harás físicamente.

Además, si intentas ser el tipo duro, tus intentos de hacerlo serán tan evidentes como la ignorancia de tu pregunta, lo que significa que los instructores de taladro lo verán y probablemente castigarán a todas las demás personas en el pelotón por tus acciones. , haciéndote la persona más impopular en ese pelotón por ser un imbécil …

De acuerdo, si entiendo esto bien, quieres dos cosas. Quieres más PT. Odio decírtelo pero no vas a tener tiempo para más PT. Vas a estar demasiado ocupado haciendo PT.

Quieres joder con tu DI. Te metes con uno de tus DI y todo tu pelotón estará involucrado. Todo tu pelotón te dará un poco de entrenamiento físico mientras te sacan los mocos vivos. Mierda pobre idea.

Entonces, aunque todos han dicho casi todo lo que pueden sobre esto, simplemente tengo que preguntar, ¿QUÉ TE PASA? En serio, ese tiene que ser uno de los planes más tontos que he escuchado, y escucho algunos muy estúpidos de forma regular. Tendrás mucho PT, confía en mí. No te preocupes por tu pequeña cabeza sobre cómo entrenar, los conseguirás.

No necesitará ningún PT “extra”. Lo prometo. Varias veces al día, el DI hará que su pelotón haga PT hasta que colapsen por una falla muscular. Una persona solo puede hacer tantas flexiones antes de que sus brazos dejen de funcionar, como solo un ejemplo. Si quieres más PT, entonces trata de no colapsar antes que el resto de tu pelotón. A menos que seas un espécimen extremo de atletismo, colapsarás mucho antes de que tu Drill Instructor sienta que has tenido suficiente PT para el día.

Permítanme reformular su pregunta en un equivalente civil:

“Siempre quise luchar con un oso pardo. ¿Qué puedo hacer, cuando salgo de excursión con una docena de mis amigos, para que un oso pardo nos ataque?

Confía en mí, este es un plan terrible. Obtendrá mucho PT.

Nadie que haya recibido capacitación en reclutamiento le dirá lo contrario.

Por lo general, obtendrá algún tipo de “tiempo libre” durante la última hora antes de quedarse sin dinero. Era un “cuerpo gordo” en el campo de entrenamiento, así que haría PT extra para bajar de peso más rápido. Como se dijo anteriormente, atornillar a los instructores de perforación puede causar tortura a todo tu pelotón o hacer que te excluyan del grupo. No quieres eso. Serás jodido implacablemente, y aunque puede ser divertido después de graduarte, tres meses en el campo de entrenamiento se sienten como 3 años cuando lo estás pasando.

No le faltará el departamento de PT, pero si tiene ganas de novatarse, hágalo a su propio ritmo.

Entonces, ¿eres una especie de masoquista? Seguro. Supongo que si te roza bien. Hay una manera correcta de hacerlo.

Primero, consiga un eje con algún tipo de posición de responsabilidad. Guía, líder de escuadrón, líder del equipo de bomberos. Luego, cada vez que uno de tus muchachos es engañado, tú también te subes.

Aquí está la parte importante. No hablas de eso. No comentas al respecto. No lo dominas sobre nadie y estás seguro de que no te jactas de eso. No jodidamente Humblebragging sobre eso tampoco. Esa mierda te hará una jodida manta de fiesta.

El efecto que QUIERES que ocurra es que pareces ser el tipo que está dispuesto a ponerse de pie y sudar con su tripulación. No podrás estar en CADA quarterdeck, basa tu juicio en lo malo / de qué manera el tipo la jodió.

Hice algo similar en Boot. Me ENCANTÓ correr. Entonces, corrí hacia atrás y paseé a los muchachos cayendo hacia atrás hasta que un DI los recogió para “motivarlos adecuadamente” y luego corrí para recuperarme. me dio mucha mierda, pero fue algo que disfruté. Sin embargo, cuando “yo” la cagué, hicieron que mi escuadrón corriera en círculos mientras yo miraba y me sentía estúpido hasta que todos lo odiaban.