Míralo como una forma de alejarte de todo. Parte de la razón por la que me uní al Cuerpo de Marines fue por mi infancia.
Ciertamente ayuda con su confianza y cualquier sentimiento de indefensión e insuficiencia que pueda tener. Tómelo también como una forma de alejarse de ese entorno o lugares que le recuerdan lo que le sucedió.
No sé si los abusadores fueron su familia o algún otro grupo / persona, pero también piensan que los militares tienen una familia completamente nueva, una que realmente los amará y estará más cerca de ustedes de lo que nunca podrían haber estado. Una familia que ambos eligieron y en la que valdrá la pena ser parte.
Cuando se trata de superarlo activamente, lo mejor es hablar con alguien. Alguien realmente. Sin embargo, no te molestes en hablar con quien sea el abusador. Descubrí que eso es tan inútil como gritarle a una pared de ladrillos. Es su elección perdonar y olvidar, por supuesto, pero ese no era un camino que yo personalmente favoreciera.
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Si puede obtener algún tipo de terapia, ciertamente eso lo ayudaría porque desea tener el estado mental más sólido posible cuando vaya a un entrenamiento básico. La mayor parte del estrés del campo de entrenamiento y tal es de naturaleza mental y no física.
También tiene que aceptar el hecho de que tendrá un mentor (es) / figuras de guardianes que le gritarán sin cesar y, a pesar de la creencia popular, a veces se ponen físicos. Nada como el abuso o el asalto, pero prepárate con el hecho de que eso es algo que vas a ver o experimentar. Pude ver cómo esto puede ser algo que preocuparía a un sobreviviente de abuso infantil y podría ser un estresante mental en sí mismo.
Pero siempre y cuando comprenda que los instructores están allí para capacitarlo y guiarlo y que, al final del día, no hay absolutamente nada personal sobre lo que están haciendo o diciendo, lo superarán.
Esto es algo que se quedará contigo por mucho tiempo. Posiblemente toda tu vida incluso. Lo más probable es que no desaparezca, pero lo mejor que puede hacer es encontrar formas de lidiar activamente con él y hacerle frente y no suprimirlo. Demasiada gente hace eso y luego termina pasando factura.
La mejor manera de manejarlo realmente es obtener la atención que pueda ahora. Ver a un terapeuta o consejero. Habla con tus amigos o con alguien a quien admires. Solo hablar con alguien durante una hora cada pocas semanas puede ayudar. Personalmente, apoyo completamente el hipnotismo, pero eso depende de ti.
Además de hacer todo lo posible, no lo veas como un obstáculo, sino como una forma de superarlo. Tendrás un sistema de apoyo. Tendrás amigos. Sí, te obligan a ser sus amigos, pero eso no lo hace menos real. Enumere todas las formas en que simplemente estar en el ejército ayudaría con su situación. Están ahí, confía en mí. El entorno en sí lo ayudará en más formas de las que pueda imaginar. Y mientras tanto, recuerda que no estás solo en todo esto.
¿Quiénes son las peores personas que viven en este momento y por qué?
Parte de mi historia personal y pasado.